Tag Archive for postele

Postelové království pro každého

postele

Pro většinu z nás je postel naprostou samozřejmostí. Ani si neuvědomujeme, jak těžký je život bez ní. Každý z nás, když zapátrá v paměti, má tu zkušenost spaní někde jinde a na něčem jiném. Na zemi, na nafukovací matraci, na karimatce ve spacáku nebo dokonce v autě. Vždycky to bylo samozřejmě spojené s dobrodružstvím a s příjemnými zážitky anebo aspoň s čekáním na novou postel. Čím jsme však starší, tím víc preferujeme dobrodružství, která končí v pohodlné postýlce, nejlépe v té naší. Read more

Výběr kvalitní matrace

Ke kvalitnímu spánku je nezbytná i vhodná matrace, o tom není potřeba pochybovat. Často vyhledáváme matrace, které mají označení zdravotní, ale ani netušíme, jak by vlastně taková matrace měla vypadat, co by měla mít za vlastnosti a podobně. Pokud chcete zdravotní matraci, měli byste kupovat buď v prodejně, kde vám poradí profesionální prodejci, nebo na internetu s poradnou, kde vám také při výběru matrace poradí odborník. Zdravotní matrace by měla sednout na míru vašim fyziologickým potřebám s ohledem na zdravotní omezení.

Read more

Kvalitu spánku ovlivňuje kvalita postele

KONICA MINOLTA DIGITAL CAMERA

Postel výrazně ovlivňuje kvalitu spánku, který zase působí na náladu a také zdraví. Při výběru postele byste tedy měly dbát na základní pravidla pro pohodlné spaní. V první řadě při výběru postele se zaměřte na pohodlí. Kvalitní spánek vám dopřeje nejen zdravotní matrace, ale také široká postel minimálně 90 cm, u dvojlůžka tedy 180 cm. Výška postele by se pak měla pohybovat kolem 50 cm, aby se vám z ní dobře vstávalo. Velmi oblíbené jsou polohovatelné rošty, které ještě více spaní zpříjemní. Rozhodujícím faktorem je také materiál, z něhož je konstrukce postele vyrobená.
Read more

Aktivní dům

Při rozhodování o tom, jaký dům postavit, by neměl hrát roli jen jeho budoucí vzhled a velikost. Stálé více lidí se přesvědčuje o tom, jak důležitá pro naše zdraví i psychiku je kvalita bydlení. Myšlenka tzv. aktivních domů tak oslovuje budoucí majitelé domů ve městech i na venkově. Read more